Большинство косметологов сходятся в едином мнении о том, что в том случае если кожа на лице стала уставшей, овал лица начал меняться, а уголки губ стали опускаться вниз, срочно нужно реанимация, а точнее кожа требует питания и витамина С.
Защитные свойства витамина С
Насколько бы не был питателен кислород для кожи, настолько же сильны его функции разрушения. Кислород запускает процесс разрушения и старения клеток кожи.
Предотвратить и встать на пути старения может стать витамин С. Именно этот витамин стоит на страже женской красоты. Благодаря своим свойствам витамин С стимулирует и активизирует работу своих собратьев — витамина А и Е.
С возрастом кожа сморщивается и обвисает, происходит это из-за того, что повреждаются мембраны клеток и связь в структурных белках дермы разрывается.
Также к быстрому старению кожу могут привести следующие факторы:
- стресс;
- регулярное недосыпание;
- переутомление;
- применение долгое время лекарственных препаратов;
- постоянное нахождение в помещении с табачным дымом;
- плохая экологическая ситуация.
Также провоцирует кожу к старению ежегодно яркое солнце и ультрафиолет.
Эффект разглаживания
В профессиональном жаргоне косметологов присутствует термин — фотостарение. Провоцирует такую форму старения обычные ультрафиолетовые лучи. В частности девушки находясь под лучами яркого солнце ничего не чувствуют и не замечают, хотя именно в этот момент происходит просто буйство. Именно ультрафиолетовые лучи являются тем разрушителем, который неизбежно крушит все на своем пути, а именно состояние кожи.
После принятия регулярных солнечных ванн, кожа становится вялой, теряется былая упругость, появляются и поселяются на лице навсегда морщины, образуются некрасивые пигментные пятна. Именно поэтому легче всего определить возраст по лицу и рукам, потому, что именно эти части тела практически всегда подвержены ультрафиолету.
Чтобы этот процесс замедлить необходимо выстроить линию защиты с помощью витамина С.
Благодаря именно ему кожа наполняется, и лицо которое еще вчера увядало, наполняется свежестью. Также происходит отличная стимуляция для обновления клеток кожи, ускоряя заживление воспалительных процессов и повреждений.
Продукты, содержащие волшебный витамин
Не для кого не секрет, что самое большое содержание витамина С приходится на шиповник. За ним следом наступая на пятки идет облепиха.
Для того, чтобы организм потребил суточную норму витамина С необходимо выпить в течение дня литр зеленого чая. Также суточную норму витамина можно получить из:
- одного литра свежевыжатого апельсинового сока;
- половины стакана свежий ягод облепихи;
- стакана черники;
- из среднего по размерам сладкого перца;
- двух плодов киви;
- пяти мандаринов;
- шести ягод свежей клубники.
При этом для того чтобы напитать кожу чудесными свойствами витамина С, можно смело использовать свежий киви и клубнику для изготовления масок или просто натирать кусочками киви или клубники лицо.
Имеется единственное условия все фрукты и ягоды должны быть свежими, не залежавшимися в холодильнике.
Дело в том, что продукты содержащие большую дозу этого витамина очень быстро его теряют, именно это объясняет тот факт что аскорбиновую кислоту очень долго косметические производители не могли включить в состав своим средств. Все попытки водились к мизерному сроку годности продукта.
Как выбрать средство, в составе которого имеется витамин С
Самое главное в выборе средство внимательно изучить состав. Всегда следует обращать внимание какая консистенция и форма крема, сыворотки и т. д. В первую очередь, что должно привлечь внимание — это аскорбил пальмитат. Это именно он — витамин С в составе стабильного эфира аскорбиновой кислоты. Оптимальный процент его в составе средств должен быть равен пяти.
Еще один компонент который способствует усилению эффекта витамина С является месорил. Сочетание этих двух компонентов чаще всего можно встретить в линии косметики для возрастной кожи, в борьбе с фотостарением.
Часто производители экономят, в этом случае на упаковке найдется запись, что в составе средства всего 1% аскорбиновой кислоты. От приобретения такого средства стоит воздержаться.
Именно такой крем или иное косметическое средство практически сразу после открытия окислится и не будет пригодно для применения, а уж ждать какого-то эффекта от него лучше не стоит.
Домашние маски для красоты
Чтобы не тратить деньги на дорогостоящие косметические средства, можно воспользоваться альтернативным вариантом, приготовить маску самостоятельно.
Самый простой вариант маски — это размягченное ягодное пюре из клубники. Также такой коктейль для кожи можно приготовить из ягод облепихи, брусники или клюквы. Прекрасно подойдет для тонуса кожи пюре из свежего киви.
Также замечательно освежит и напитает кожу фруктовый лед из сока клубники, апельсина, лимона, облепихи или шиповника. Самым лучшим вариантом будет замороженный лед из отвара свежего шиповника. Чтобы его приготовить необходимо свежие плоды шиповника прокипятить и дать остыть. Далее отвар разливается по формам для льда и помещается в морозильник. После того как лед застыл, его ежедневно можно применять вместо тоника для лица.