Пожалуй, нет на свете женщины, которой неведомо это слово – растяжки. Стрии, или растяжки — это обыденное явление в жизни не только женщин, но и некоторых мужчин. Их появление сопутствует периоду полового созревания, физиологическим всплескам роста и беременности. Растяжки появляются, когда напряжение в эластичном среднем слое кожи резко возрастает и рвутся тонкие соединительные волокна. В результате в местах растяжения кожи образуются белые или фиолетовые линии, которые постепенно бледнеют и становятся менее заметными.
К сожалению, удалить уже появившиеся растяжки, не прибегая к помощи пластической хирургии, практически невозможно. Да и абдоминопластика не дает 100% результат. Существенно помочь в это нелегком деле может лазерная шлифовка в сочетании с пилингом.
Растяжки, как бы это не банально звучало, проще предупредить, нежели лечить. Если вы заблаговременно позаботитесь об уходе за телом, шансы предупредить дальнейшее повреждение кожи и образование рубцов значительно повысятся, станут менее заметными уже имеющиеся растяжки.
Главное – последовательность
Регулярный уход за кожей – залог вашей красоты. Из доступных способов борьбы с растяжками выберите наиболее легкие и приятные. Главное в этом деле – последовательность и методичность. Составление простой и доступной программы должно стать вашим шагом номер один к красивому телу без растяжек.
Вес – под контроль
Даже во время беременности необходимо контролировать темпы прибавления веса. Именно внезапное изменение веса становится причиной появления растяжек.
Вода – это жизнь
А увлажнение – это красота. Увлажняющие крема и масла – средство номер один для предупреждения растяжек. Специальные лосьоны и крема для устранения растяжек способны улучшить эластичность кожи и даже существенно уменьшить недавно появившиеся растяжки. Эти крема требуют длительного применения, но и результат стоит затраченных усилий.
Сила массажа
Реально помочь в борьбе с растяжками и предотвращении их появления может массаж. Регулярная обработка кожи на животе и бедрах специальной массажной перчаткой или щеткой укрепляет кожную ткань и стимулирует кровообращение. В результате вы не только предотвращаете растяжки, но и активно боритесь с целлюлитом, что, согласитесь, тоже неплохо.
Рациональное питание
Обогащенное витаминами и жизненно важными минералами, рациональное питание помогает не только сохранить здоровье, но и бархатистость кожи. Особенно полезными для кожи считаются витамины А, С и Е. Для образования клеточных стенок употребляйте больше овощей и рыбы, а также растительное масло. В них содержатся очень важные для организма жирные кислоты.
Соблюдать эти простые рекомендации совсем не сложно, а результат вас непременно порадует. Если приведенных выше рекомендаций вам покажется недостаточно, воспользуйтесь доступными средствами народной медицины.
Масла
Масло какао, раствор витамина Е в масле, оливковое масло очень популярны как для предотвращения, так и для избавления от уже появившихся растяжек. Существуют и масляные смеси, которые действуют более активно. Например, чайная ложка миндального масла и эфирное масло розмарина (8 капель). Или столовая ложка масла миндаля (или зародышей пшеницы, или жожоба) с 3 каплями нероли. Какую бы смесь или масло вы не использовали, эффективность их использования возрастает, если втирать масла после душа и активно массировать при этом проблемные зоны.
Мумие
Существуют различные схемы применения этого целебного препарата в косметических целях.
1. Смешать 1 грамм мумиё со столовой ложкой розового масла.
2. Растворить в чайной ложке кипяченой, но не горячей воды, 2 грамма мумие и смешать со 100 граммами детского крема.
3. Развести 4 грамма мумиё в тонике или молочке для тела (50 мл).
Все составы необходимо хранить не дольше трех дней в холодильнике. Наносить на ночь, массируя и растирая круговыми движениями пораженные участки.
Скраб
В домашних условиях можно приготовить скраб. Эффект от него будет заметен уже через месяц. На полстакана масла (можно взять любое, но лучше – пальмовое) нужно взять по одному стакану соли и сахара. Хорошо размешать и массировать тело в душе. Применение любых кремов после такого скраба окажется более эффективным.
Регулярность и твердый настрой непременно помогут вам не только справится с растяжками, но и приобрести более гладкое и подтянутое тело.
Автор: Марина Евтушенко
Я во время беременности начала усиленно набирать вес. Живот рос как на дрожжах, поэтому ужасно боялась появления растяжек. Вычитала, чтобы их избежать надо усердно увлажнять кожу. Купила себе детский крем и увлажняющее масло. Моими ежедневными процедурами стало натирание себя кремом утром и на ночь и маслом после душа. Совпадение или нет: но ни одной растяжки на моем теле не появилось.
Во время беременности я боялась растяжек. Но меня, слава богу, эта напасть обошла стороной. А вот есть у меня подружки, обе худенькие. Ни разу не побывав в положении у них уже куча растяжек. что же будет после беременности? Видимо, от эластичности кожи все это зависит.
Я пыталась избавиться от растяжек с помощью мумиё, только вот результата так и не увидела, но помогла мне такая схема: скрабирование, затем нанесение массажными движениями крема с эфирными маслами. Результат уже виден, но пока есть к чему стремиться, так что продолжаю борьбу.
Лучше предупредить появление нежелательных растяжек на теле. чем потом длительно с ними бороться. Необходимо уделять уходу за телом столько же внимания, сколько и уходу за лицом. Существует множество специальных косметических средств, которые помогут ухаживать за кожей. Я стараюсь каждый день увлажнять кожу и насыщать ее полезными витаминами.
Конечно, лучше предупредить, потому что кроме лазера убрать их вряд ли получится. После беременности меня не обошли растяжки. Очень по этому поводу переживаю, но стараюсь смириться с мыслью и продолжать радоваться жизни. К тому же со временем они становятся менее заметны. Пробовала мумие, но результата оно никакого не дало.
Когда была на 7 месяце беременности у меня как и у множества женщин появились растяжки на теле. Я после родов начала усиленно с ними бороться , но убрать их совсем не удалось. Поэтому лечение растяжек стоит начинать чем раньше, тем лучше. А вот от растяжек старых в домашних условиях избавиться практически нереально.