Беременной женщине и так приходится ходить по врачам, поэтому возникает естественный вопрос: нужен ли в списке посещаемых специалистов остеопат? Но спина продолжает болеть, ноги отекают, а врачи советуют потерпеть, ведь это нормальные состояния при вынашивании ребенка.
Женщины, которые ходят к остеопату, легче переносят беременность, не испытывают симптомы, причиняющие боль и оказываются хорошо подготовленными к благополучным родам.
Остеопатия и беременность: в чем связь?
В организме беременной женщины все изменения происходят стремительно. Многие неприятные ощущения не являются патологией, а становятся следствием изменения динамического равновесия, то есть смещения центра тяжести и перераспределения нагрузки.
Живот растет, но мышцы не успевают подстроиться под эти изменения, отчего меняется осанка и походка, страдает костно-мышечный и связочный аппараты, а это — прямая область компетенции врача остеопата.
Как помогает остеопат при беременности
Отеки ног и боль в пояснице — самые частые жалобы беременных женщин, но обезболивающие под запретом и лимфо-дренажный массаж тоже. Остеопат использует мягкие мануальные техники, которые избавляют женщин от этих и других неприятных состояний.
Остеопатия при беременности служит следующим целям:
- снятие напряжений, в том числе вокруг матки на поздних сроках, что обеспечивает пространство для свободы движения ребенка и снижение тонуса матки;
- нормализация кровообращения для слаженной работы сердца и сосудов;
- снятие отеков за счет нормализации лимфотока;
- устранение болей в грудном, пояснично-крестцовом отделах и в лобковой зоне;
- улучшение состояния связок и суставов, разгрузка позвоночника;
- снятие усталости, улучшение качества сна;
- подготовка тазового дна к родам.
Навредить матери или ребенку остеопат не может, а вот пользу принесет ощутимую, поэтому в медицине есть такое понятие — остеопатическое ведение беременности. Разумеется, гинеколога и других профильных специалистов оно не отменяет.
Как часто посещать остеопата при беременности
Подготовка к родам, по мнению многих врачей, начинается еще до беременности, поэтому посетить остеопата не помешает на этапе планирования ребенка. Остеопат проверит состояние организма будущей мамы и устранит возможные нарушения. К слову, с бесплодием неясного генеза пары тоже обращаются к остеопатам.
Беременным женщинам рекомендуется показаться остеопату хотя бы три раза:
- на 16-17 неделе, когда плацента полностью сформирована;
- на 23-24 неделе, чтобы скорректировать мышечно-фасциальные цепи и убрать напряжения;
- на 32-33 неделе, для подготовки тазового дна к родам.
Даже если будущая мама много двигается, ходит на йогу и ни на что не жалуется, узнать мнение о состоянии биомеханики своего тела явно не помешает у профильного специалиста — остеопата.
Где найти хорошего остеопата?
Не стоит доверять остеопату, который пиарит себя в соцсетях. К беременным нужен особый подход, поэтому искать специалиста нужно в профильных медицинских учреждениях, лучше в центрах остеопатии, которые есть во многих городах.
Так здоровье будущей мамы и ее малыша будет в надежных руках дипломированного, опытного врача, который действительно поможет легче переносить беременность.
