Многие родители выбирают синхронное плавание в качестве секции для своих дочерей. Это не удивляет, потому, что данная дисциплина – одна из самых эстетичных и малотравматичных, к тому же открывает хорошие перспективы для роста карьеры. Более того, российская система подготовки считается одной из лучших в мире, о чем говорит и тот факт, что зачастую именно команды РФ одерживают победу на международных соревнования. В частности, качественно подготавливают пловчих в Москве в спортивной школе синхронного плавания «Ариана», куда можно записать деток с 4-х лет.
Но далеко не все родители знакомы с правилами, которые характерны для такой дисциплины. Рассмотрим наиболее популярные из них, а заодно и ответим на наиболее частые вопросы об этом виде спорта.
История развития дисциплины
Синхронное плавание относится к «молодым» видам спорта. Несмотря на то, что гимнастика с элементами танцев в водоеме была известна еще в Древней Греции (тогда команды соревновались на открытой воде, обычно в бухтах или озерах), официально в Олимпийскую программу этот спорт был включен в 1984 г. Тогда в Лос-Анджелесе были проведены первые соревнования среди дуэтов и спортсменок-солисток.
Интересно: зрители Олимпиад были знакомы с этой дисциплиной задолго до признания ее в качестве официальной. С 1948 г на Играх в Лондоне синхронистки выступали с показательными выступлениями между соревнованиями, развлекая публику.
Чуть позже, в 1996 г. (тогда Олимпиада проходила в г. Атланта), Комитет принял решение заменить одиночные и парные разряды на групповые. Так разыгрывалась лишь 1 медаль – для команды.
Очередная смена правил не заставила себя ждать. В 2000 г. на Играх в Сиднее спортсменкам было разрешено выступать не только командой, но и дуэтом.
Следующее новшество наступило в 2014 г. Впервые в программу ЧМ были введены микс-дуэты. До этого в синхронном плавании мужчины не участвовали.
Важно: до сих пор исключительно мужских команд в этом виде спорта нет. Несмотря на допуск микс-дуэтов, он все равно остается «женским».
В связи с нововведением, возникли споры и относительно названия. С 2017 г. Международной Федерацией было принято решение называть дисциплину «артистическим плаванием».
Разобравшись в становлении этого вида спорта, остановимся детальнее и на некоторых распространенных вопросах и правилах.
Топ-3 вопроса, которые задают синхронисткам
Начнем с самого распространенного – как дышат спортсмены под водой. Здесь все просто – к соревнованиям допускаются лишь те синхронистки, которые демонстрируют длительность задержки воздуха. Кстати, в этом виде спорта такой навык – один из ключевых, поэтому его тщательно разрабатывают. В итоге, из-за регулярных тренировок, объем легких у спортсменок увеличивается (более 4-х л.) и превосходит аналогичный параметр обычных людей. Благодаря этому, они могут задерживать дыхание на несколько минут, хоть современные правила разрешают выполнять под водой и быстрые элементы (до 40 сек.).
Интересно: казус с вдруг отключившейся мелодией произошел в 2004 г. на Олимпиаде в Афинах. Сборная РФ решила повторить попытку старта, но музыка вновь затихла. Тогда команда выполнила программу в тишине, но все же завоевала золотую медаль.
Дальше рассмотрим другие, не менее любопытные вопросы:
- Как девушки могут слышать музыку в воде. Тоже все продумано – в бассейнах установлены гидроакустические динамики. Они синхронизированы с теми, что в зале и звук идет одновременно. Кроме того, помогает ориентироваться и тренер. Во время тренировок он стучит ритм по лестнице, пловцы просто привыкают.
- Что делают синхронистки, когда теряют зажим? Обычно у них в костюме припрятан запасной, или его надевают на палец. Зажимы – довольно небольшие, к тому же могут быть выполнены разных материалов, включая резину или силикон. Но бывает, что достать и надеть запасной во время танца нет возможности. В таких ситуациях девушки стараются контролировать свое дыхание.
- На выступлениях запрещены татуировки. Такое правило продиктовано нормами этики, поскольку во многих культурах наколки воспринимаются неоднозначно, как и их символизм. Если на теле синхронистки на видном участке есть тату, то его закрашивают водостойкой косметикой.
Также коснемся еще одного вопроса, который касается внешности синхронисток – прическа. Она должна быть гладкой, собранной в гульку ли «ракушку». Но как многие отмечают, прическа не растрепывается даже после выступления в интенсивном ритме. Секрет в желатине. Синхронистки разводят его до густой массы и наносят на волосы. Он застывает, образуя герметичный жесткий слой, который надежно фиксирует волосы.
Источник: сайт krasivoplavat.ru
