Семь видов пищи для здоровья матки: как правильно питаться для поддержания женского здоровья

Семь видов пищи для здоровья матки: как правильно питаться для поддержания женского здоровья

В современном мире, где женщины часто балансируют между карьерой и семейными обязанностями, забота о собственном здоровье может отодвигаться на второй план.

Как избавиться от запаха сигаретного дыма

Как избавиться от запаха сигаретного дыма

Поборники здорового образа жизни с голубых экранов, с каждого «утюга» вещают о вреде курения. Делают ли они свои программы по заданию редакции или по личному убеждению — не важно: это их «хлеб».

Продукты, содержащие коллаген

Продукты, содержащие коллаген

О коллагене многие наслышаны из рекламы кремов для лица и средств по уходу за кожей в принципе. Однако коллаген сам по себе является белком, который активно участвует в восстановительных процессах организма, помогая восстанавливать клетки.

Ирга

Ирга

Как только не называют иргу: в Англии – полезной ягодой (serviceberry), в Провансе — «приносящей мед» (amelanche), а в России за ней закрепилось сразу несколько названий: «детская ягода», «винная ягода» и «коринка».