3 года мой сын занимался в секции тхеквондо. Начали с 8 лет. Секция рядом с домом — удобно. Для здоровья полезно. Опять же дите при деле и от компьютера с телевизором оторвано. Сплошные плюсы!!! Даниле очень нравилось, и самое главное, что получалось. Мы все просто болели его тренировками. Втянулся сын быстро. Сначала 3 раза в неделю по часу. Месяца через 4 нас перевели в среднюю группу — 4 раза в неделю по полтора часа. Через год в старшую — 6 раз по 2 часа.
- техника (тули) + физ подготовка — 2 раза в неделю
- физическая подготовка — 1 раз
- спаринг — 2 раза
- игровая — 1 раз
Нагрузка, конечно, серьезная, но он справлялся и всегда с удовольствием шел на занятия. Ни разу не слышала: «А можно сегодня не пойдем». Шпагат, отжимания, подтягивания, прыжки через скакалку, стойка на голове и руках, уголок, сальто и тд
Он научился делать то, что никто из его одноклассников и друзей не мог. Было чем пощеголять…
Спаринг у нас получался тоже неплохо, техники, правда, не хватало, но страха перед боем он не испытывал и боролся до последнего, даже если проигрывал
А вот с тулями было не очень. Тули — формальные комплексы, чередование ударов и блоков, имитация поединка с одним или несколькими противниками. Если выполняются правильно, смотрится очень красиво. Каждое движение оттачивается. Важно все синхронность, плавность движений, угол сгибания руки и др. Не пошли они у моего торопыги. Рисунок выучил, а красоты не получалось. Расстраивался, конечно, когда тренер ругал.
Ведь на аттестацию на пояс тули были обязательны. Учили еще и дома. С папой.
На аттестации спрашивали:
- теорию, например, называли удар по-корейски, а ребенок должен был его показать, или, наоборот, просили назвать как по-корейски пояс, посчитать до 10 и дп
- выполнить определенный набор физических упражнений (30 приседаний, 30 отжиманий от пола и тп), шпагат
- одно, двух и трехшаговый спаринг.
Все было очень серьезно.
Каждое лето ездили в лагерь, организовывали экскурсии и походы, играли в пейнтбол, футбол…
Привлекали ко всему этому и родителей.
А уж в каких только городах мы не были на соревнованиях: Нижний Новгород, Санкт-Петербург, Кострома, Ярославль, Выкса, Покров, Москва, Самара. Правда, гуляли мы мало, но все же что-то успевали посмотреть.
Сначала я очень переживала из-за спарингов, а теперь уже меньше. Конечно, синяки и шишки бывают, но упасть и во дворе с велосипеда можно. А в секции за ними наблюдает тренер, учит защищаться.Вообще, главное, что у наших детей есть любимое занятие и желание совершенствоваться.