В чем преимущества ягод годжи

В чем преимущества ягод годжи

Волшебные ягоды годжи из Азии появились у нас не так давно и сразу завоевали небывалую популярность, что, в общем, совсем не удивительно. Свойства ягод просто поражают, поскольку спектр их действия на организм действительно огромен. Ягоды не калорийны и в то же время содержат много полезных для организма аминокислот, каротин, витамины С и Е, полисахариды, флавоноиды, микро и макроэлементы.

И если лет 5 назад о них даже ничего не было известно, то сейчас купить ягоды Годжи не так уж сложно, благодаря интернет магазину yagodygodzhi.ru.

Ягоды помогут тем, кто заботится о своей красоте, так как после их приема улучшается состояние волос, кожного покрова и ногтей. Кроме того, ягоды отлично зарекомендовали себя как средство для похудения без изнуряющих диет. Достаточно употреблять в пищу по 15 г ягод в течение дня, и обмен веществ резко набирает обороты, жиры сжигаются, а токсины выводятся из организма. Кроме того, ягоды Годжи эффективно снижают аппетит и одновременно заряжают энергией, благодаря которой и эффективность физических упражнений повышается в разы.

Ягоды эффективны при лечении кишечника, различных заболеваний желудка. Они помогают восстановить иммунитет, понижают уровень холестерина и количество холестериновых бляшек в крови за счет бета-ситостерина.

Полисахариды, обладающие высокой активностью, борются с вирусами и даже раковыми клетками. Они способны нейтрализовать свободные радикалы, приводящие к онкологическим заболеваниям. Ягоды воздействуют на состояние кровеносных сосудов, заметно улучшая их эластичность, и предупреждают скачки кровяного давления.

У многих возникает вопрос, как принимать ягоды Годжи, чтобы добиться эффекта. Ягоды можно есть свежими, делать из них варенье, добавлять в супы и свежие салаты, каши (например, рисовую и пшенную) и даже добавлять в мороженое. Из ягод Годжи можно делать чай, добавив пару ягод к заварке, причем лучше всего употреблять его без сахара. Аналогичным образом можно применять и сухие ягоды. В продаже также имеется готовая настойка из ягод Годжи, которая не менее эффективна. На вкус ягоды Годжи очень приятные, сладковатые и принимать такое лекарство — одно удовольствие.