Жареный минтай по-восточному с кунжутными семечками

Жареный минтай по-восточному с кунжутными семечками

Минтай является очень вкусной и питательной рыбой. Его вкус можно оттенить разными продуктами. Самый частый вариант приготовления минтая — жарка. Такая рыбка получается очень аппетитной. В нашем рецепте минтай маринуется при помощи соевого соуса.

Скумбрия с овощами «Неаполитана»

Скумбрия с овощами «Неаполитана»

Запеченная скумбрия — отличный источник ненасыщенных, полезных жиров омега-3. Даже для тех, кто придерживается диеты, такие жиры необходимы. Вкусное и полезное блюдо из морской рыбы — источник микроэлементов и залог хорошего настроения!

Кижуч в горчичном маринаде со сложным гарниром

Кижуч в горчичном маринаде со сложным гарниром

Изысканное блюдо: красная рыба и овощи. Что может быть полезнее и вкуснее? Дижонская горчица придаст остроты и пряности этому шедевру. Это прекрасные вариант горячего блюда для романтичного или семейного ужина.

Кета, запеченная в духовке с овощами

Кета, запеченная в духовке с овощами

Овощи после запекания не теряют своих полезных свойств. Этот способ приготовления — палочка-выручалочка в системе здорового питания. Кроме того, это очень вкусно и питательно. Красная рыба благородных сортов — источник белка и микроэлементов. Сочетание таких продуктов — отличное решение.

Белая рыба с овощами в духовке

Белая рыба с овощами в духовке

Сегодня мы приготовим ароматную белую рыбу с овощами. Это диетический рецепт. Который подходит как тем, кто худеет, так и тем, кто просто старается питаться правильно. Но вкусно.

Линь в сметане с грибами и овощами

Линь в сметане с грибами и овощами

Эту замечательно вкусную рыбу можно купить или поймать довольно редко. Во время нереста ее мясо несъедобно (благо, нерестится она недолго). А вот во время цветения сирени, линей можно найти на рынке или у знакомого рыбака.

Рыба аргентина в духовке

Рыба аргентина в духовке

Рыба, приготовленная в духовке — крайне полезный продукт. И, кроме того. очень вкусный. Обычно я беру Аргентину, потому что это единственная белая рыба, которая продается очищенной от чешуи.

Карась запеченый в майонезе с овощами

Карась запеченый в майонезе с овощами

Очень часто перед хозяйкой встает вопрос: Как же приготовить речную рыбу, чтобы рыбка стала сочной, нежной и не очень костлявой? Для этого нужно рыбку запечь в духовке. Запечённая рыба становится сочной, а мелкие косточки просто растворяются. Сегодня я представлю рецепт […]

Карп в духовке

Карп в духовке

Так получилось, что сердце мое выбрало в мужья заядлого рыбака. А это означает то, что возвращаясь, например, из очередной поездки в Южную Корею, я набиваю чемоданы косметикой, а он сухими кормами для ловли рыб, всякими крючками и жизненно необходимыми удочками.