Белые пятна на ногтях

Белые пятна на ногтях — явление нередкое, время от времени их замечает у себя каждый человек.

Причиной их появления может быть:

• нехватка витаминов в организме;
• несбалансированное питание;
• длительное голодание или диета;
• микротравмы;
• недостаток белка;
• стресс, усталость, эмоциональное перенапряжение;
• грибок или кожные заболевания;
• сбой в работе почек;
• нарушение в обмене веществ;
• неполадки в работе сердца и сосудов;
• проблемы с кишечником или желудком;
• использование химических веществ (лаков, красок, чистящих средств).

Что делать, если на ногтях появились белые пятна

Если их небольшое количество и расположены они бессистемно, то, скорее всего, избавиться от них удастся корректировкой системы питания. В рацион обязательно нужно включить рыбу и морепродукты, кефир, творог и продукты растительного происхождения, которые богаты клетчаткой. В этом случае необходимо также начать принимать витамины и стараться избегать стрессов.

Помогут избавиться от белых пятен регулярные 15-минутные ванночки с морской солью, отваром дубовой коры или ромашки. Можно воспользоваться и специальными средствами для лечения ногтей. Благодаря содержанию кальция и минералов, эти лаки помогут быстро оздоровить ногтевые пластины.

Распознать такую причину, как грибковое заболевание, довольно просто по зуду, жжению и трещинам. В этом случае нужно срочно обратиться к дерматологу и пройти назначенное лечение.

Если белые пятна достаточно большие по размеру, расположены ближе к месту роста, имеют форму полосок и не исчезают длительное время, то нужно пройти медицинское обследование. Пренебрегать этим не стоит, ведь это может быть сигналом о серьёзных сбоях в работе органов и систем. В таком случае устранение белых пятен нужно начинать с определения заболевания и его лечения.